sábado, 29 de noviembre de 2008

viernes, 21 de noviembre de 2008


Al abrr los ojos por la mañana, dígase a sí mismo: ¡Qué maravilloso es estar con vida!
¡Este día me debe ir mucho mejor que ayer!
Nunca se olvide de que usted controla su propia vida. Convénzase: "Yo estoy a cargo de lo que me pase, yo soy el único responseble".
Alegrese cuando se dirija a su trabajo. Sientase Feliz de contar con su empleo en estos tiempos de crisis económico.
Aproveche al maximo sus ratos de ocio. No se siente y empiece a deprimir cuando puede estar divirtiendose o disfrutando de algún pasatiempo.
No se deje agobiar por sus problemas económicos.
Para los más de nosotros, que no podemos darnos el lujo de ser extravagantes, sencillamente ahorrar dinero para adquirir un artículo de lujo puede darnos un sentimiento de gran sastifacción.
NO SE COMPARE CON LOS DEMÁS, la gente que lo hace tiende a la melancolía.
Sea menos crítico. Acepte sus limitaciones y las de sus amigos. Concentrese en sus habilidades y en las de ellos.
Mejore su sentido del humor. No se tome demasiado en serio, trate de encontrarle el lado humorístico a los momentos de adversidad.
Tome su tiempo. No trate de hacer todo a la vez.
Sonría más, más menudo, mas gente.

UN BESO Y ALGO MUY CIERTO


Con el tiempo aprendes la sutil diferencia
Que hay entre tomarla mano de alguien
y encadenar su alma
Y aprendes que el amor no significa
Apoyarse en alguien y que la compañia
No implica seguridad.
y comienza a entender que los besos
No son contratos y que los regalos no son promesas.
Y comienza a aceptar tus derrotas con la frente
En alto, con los ojos bien abiertos
Y con la compostura de un adulto y no con el
Rostro compungido de un niño
Y aprendes a construir todos tus caminos en el hoy,
Por que el terreno de mañana resulta demasiado incierto para hacer planes
Y con el tiempo aprendes que inclusive los agradables
Rayos del sol queman si te expones demasiado a ellos
Por lo tanto siembra tu propio jardin y adorna tu propia alma
En vez de esperar que alguien te lleve flores.
Y así aprenderás que en realidad puedes sobrellevarlos todo...
Que en verdad eres fuerte....

Y que, sobre todo, VALES MUCHO.

LA VIDA ES COMO UN JUEGO






Imaginen la vida como un juegom en el que ustedes hacen malabarismos con cinco bolas que arrojan al aire. Son el trabajo, la familia, la salud, los amigos y el espiritud.
Pronto se dara cuenta de que el trabajo es una bola de goma.

Si cae, rebota. Pero las otras cuatros bolas: Familia, salud, amigo y espiritud, son de vidrio.Si se deja caer una de esas, va a quedar irrevocablemente dañada, rayada, rajada o rota.

Nunca volveran a ser las misma. Comprendanlo y busquen el equilibrio en la vida.¿Como?
No fijen sus objetivos a razon de lo que otros consideran importante. Solo ustedes estan en condiciones de elegir lo que es mejor para ustedes.

No dejen que la vida se les escurra entre los dedos por vivir en el pasado o para el futuro.

Si viven un dia a la vez, viviran todo los dias de su vida.

No abandonen cuando todavia son capaces de un esfuerzo mas. Nada termina hasta momento en que uno deja de intentar.
No temn admitir que no son perfectos. Ese es el fragil hilo que nos mantienen unidos.
No temas enfrentar riesgos.Es corriendo riesgos que aprendemos a ser valiente.

No excluyan de sus vidas al amor diciendo que no se le puede encontrar.
la mejor forma de recibir amor es darno; la forma mas ra`pida de quedarse sin amor es aferrarlo demasiado; y la mejor forma de mantener el amor es darle alas.
No corra tanto por la vida que lleguen a olvidar no solo donde has estado sino tambien donde van.
No teman aprender.El conocimiento es liviano, es un tesoro que se lleva facilmente.
No usen imprudentente el tiempo o las palabras. No se pueden recuperar.
La vida no es una carrera, sino un viaje que debe ser disfrutado a cada paso.



EL AMIGO VERDADERO


El verdadero amigo, aunque no te mande ningún e-mail, siempre esta esperando uno tuyo.
Cualquier persona puede apoyarse cuando estas en lo correcto, pero un amigo verdadero te apoyará cuando estas en lo incorrecto.
Un amigo se identifica cuando te llama por teléfono.
Un amigo verdadero no lo tiene que hacer....
Un amigo piensa que los problemas por los que te quejas son recientes.

Un amigo verdadero te dice:¡
Un amigo nunca te ha visto llorar.
Un verdadero amigo lleva los hombros empapados de tus lágrimas...
Un amigo desconoce los nombres de tus padres.
Un verdadero amigo guarda sus números en una agendas...
Un amigo lleva una botella de vino a tu casa cuando hay fiesta.

Un verdadero amigo llega a tu casa temprano para ayudarte con los preparativos y se queda hasta tarde para ayudarte a recoger todo...
Un amigo odia aquellas llamadas nocturnas que les haces después de que se haya dormido.
Un verdadero amigo cuestiona tu tardanza en llamarle...
Un amigo busca hablar de tus problemas...
Un verdadero amigo te ayuda a buscarle solución a tus problemas...
Un amigo actúa como invitado cuando te visita.
Un verdadero amigo abre tu refrigerara y se sirve el mismo.
Un amigo0 piensa que se acaba la amistad cuando hay una discusión.
Un verdadero amigo reconoce que no es una amistad hasta que no hayan discutido...
Un amigo espera que estés siempre a su lado.
Un verdadero amigo espera siempre estar a su lado...
Recuerda es mucho mejor que...
TE NECESITEN PORQUE TE QUIEREN Y NO QUE TE QUIERAN PORQUE TE NECESITAN...













miércoles, 19 de noviembre de 2008

LA COMPRESIÓN

La compresión es, en primer lugar, una actitud mental fruto de voluntad, una de las voces más significativas del verbo amar. El compromiso ma´s serio para los padres es precisamente el de crear en la familia un cultura de la comprensión. Las relaciones familiares no pueden ser prifunda y constructivas sin una verdadera comprensión.

Las personas comenten errores con lo hijos, los parientes y los otros miembros de la familia, no porque sean malas. Simplemente no hacen ningún esfuerzo para comprenderlos realmente. Son los analfabetos del corazón. Es precispo hacer un cambio de lógica.

Normalmente se pienza que cuando dos personas estan en desacuerdo, una forzosamente tiene la razón y la otro esta equivocada. En cambio, amenudo ambos tiene razón, cada uno desde su punto de vista.
Comprender significa no juzgar. El que juzga quiere tan solo protegerse a sí mismo: en vez de compararse con otro, se da por satisfecho pegándole una etiqueta. El problema ea que cuando se juzga y se ponen etiquetas, se termina interprétandolo todo los comportamientos del hijo bajo el rotulo de la pereza y el hijo sin duda lo hallará autoritario, ferozmente crítico, un tirano. El comportamiento del padre provocará una fuerte resistencia en el hijo, que será vista como una ulterior prueba de la pereza y así, el padre doblará las críticas y las actitudes autoritarias. Eso puede convertirse en un engranaje infernal.

El primer resultado de una real voluntad de compresión es la confianza y el sistema educativo de Don Bosco es, sobre todo, una pedagogía de la confianza.

ESCUCHAR PARA COMPRENDER

Normalmente los padres quieren entender a los hijos. Para lograrlo, es necesario alcanzar la sintonia con ellos. Nadie puede esperar sintonizar una radio a `puñetazos.La sintonia se obtiene con atencion y delicadeza.
Dos gorriones estaban todos contentos tomando el aire fresco sobre el mismo olivo.Unop se habia colocado en la cumbre del árbol ,el otro abajo en una bifurcacion de las ramas. Después de un poco, el otro abajo en una bifurcacion de la ramas.Despue, el gorrion que estaba arriba, para romper el hielo después de la siesta, dijo:"!Oh, que lindas son estas hojas verdes"!El gorrion que estaba abajo tomó esta frase como una provocacion, y el contento enojado:¿Estás ciego?¿No vez que son blancas?"

Y el arriba, ofendido:"¡Tu erres el ciego!Son verde!"
y el otro, desde sbajo, con el pico hacia arriba:"¡Son blancas! Tú no entiendes nada. ¡Estás loco!".

El gorrion de arribasintió que hervía su sangre y sin pensarlo dos veces se lanzó sobre su adversario para darle una lección. El otro no se movió. Cuando estuvieron cerca, el uno frente al otro, con las plumas del cuello alborotadas por la ira, antes de empezar el duelo, tuvieron la lealtad de mirar en la misma dirección, hacia arriba.
El gorrión que venía de arriba dijo:"¡Oh!", Todo asombrado: "Mira, cierto es que son blancas". Pero le dijon a su amigo: "Prueba tú también a subir, donde yo estaba antes". Volaron a la rama más alta del olivo y esta vez dijeronen coro: "¡Pero mira! Si son verdes".

Es fácil demostrar que muchos sufrimientos de los seres humanos, grandes y pequeños, son provocados por lo que se llama "incompresión".

miércoles, 12 de noviembre de 2008

EL SER UN PADRE AUSENTE

El padre es el importantisimos tercer elemento incomodo que tiene la funcion de pasaporte hacia la realidad. su presencia es sentida por l0os hijos como una autentica nacesidad .Un papä auente o emotivamente distante es visto como una traicion, no es cuestion de tiempo: es cuestion de efectiva comunicacion.La calidad de la relacion de un hijo con un padre parece ser el elemento mas importante para deterninar la forma en que aquella persona reaccionara ante el mundo. la madre es un"capullo caliente. El padre empuja hacia elexterior, lo desconocido, el porvenir.

"Las caricias de mi padre son asperas porque sus manos estan llenas de callos, porque trabaja como brasero .Pero para mi son ligeras como la seda, porque me quiere",afirmar un niño de ocho años. La presencia de un padre no es neutral. Un padre ama como una madre.Tiene la autentica ternura del que dice: "No importa lo que suceda, !yo estoy aqui para ti¡".Es la presencia del que afirma: "No tengas miedo."yo estoy aqui"De aqui nace aquellas actitud vital entre padre e hijos que el la confianza y tambien el increible impulso que tiene sobre los hijos el aliciente paternal, ¡ que dejaria de hacer cualquiera de nosotros por los hojos.





PUNTO FIRME DEL AMOR FAMILIAR

Existen algunos pilares que sostienen la construccion de la familia.Con frecuencia necesitan revicion y algunas correcciones. En este caso, es muy util detenerse para reflexionar sobre los principales puntos de referencia del amor familiar..
Son aquellas cosas que transforman el hecho de "estar junto" en el placer mas profundo de la vida.

El primer pilar es que cada componente de la familia se amen a si mismo.
Esto parece un contrasentido y, en cambio, es un elemento crucial en la vida de cada uno.
El propio Jesus indico el amor a si mismo como medida para amar al projimo. Esencialmente, amarse significa creer en el valor personal de uno, valorarse en forma positiva y sentir que se tiene mucha importacia. Una ley basic de la dinamica del amor afirma que los otros nos ven nos trata exactamente como nosotros nos vemos y nos tratamos a nosotros mismo.El que piensa que es un petimetre, descubrira amargamente que los demas lo usan para " limpiarse los zapatos"amarse a si mismo es el camino mejor para entender como hjay que amar.
El que es respetuoso consigo mismo, provoca un comportamiento de respeto y estimacion en los demas.

Todo comenzo con un "si, lo quiero" la vida de pareja es una eleccion: no es una cancion de amor,algo instintivo, ni una poesia. Significa que dos personas decidieron, en forma libre y madura, unirse fisica, emotiva, mental y espiritualmente para crear una nueva calidad. " nosotros partiendo de dos realidades separadas "yo" Formaron un eq1uipo que tiene como objetivo el de cruzar la vida juntos como una fuerzsa unica. Una decision tan importante debe renovarse todo los dias , sobre todo en los momentos dificiles.Yo te quiero a ti, no a tus prestaciones, tus setvicios, tus recursos economicos, etc,

martes, 30 de septiembre de 2008

ESCHAR BIEN ES ASUNTO NSERIO

Escuchar parece sensillo, pero es sumamente mas dificil quec hablar. Ee un asunto serio, ya que involucra discernimiento. percatarse de las señales no verbales, el cariño, el contacto visual, presestarle atencion a los motivos subyacentes, hacer preguntas pertinentes dar respuestas apropiadady a veces quedarse callado. Es trabajo dificil, pero la recompensa- de sarrollar una relacion mas intima- lo justifica. Escuchar es la tecnica de comunicacion mas descuidada y menos entendida.
Aprender a escuhar no requieren un titulo, pero si requieren en trenamiento. Aprendamos a hacerlo bien.

COMO SEÑALAR LOS ERRORES SI ES NECESARIO

No se requierre que ningun esposo o esposa se quede impasible mientras su conyuge le ofende sin tacto mediante habitos destructores o acciones desagradables. Hay veces cuando los errores y los actos ofensivos deben ser señalados, y pueden ser que tu seas la unica persona a quien le importa suficiente como para hacerlo.¿Como lo haces? De la misma forma en que los puercoespines se aparean:! con mucho cuidado¡
1-Aprende hasta que punto puedes llegar.Digamos que tu conyugue se niega a usar el cinturon de seguridad.Tu le recuerdas amablemente que se pònga el cinturon, sin mostrar irritacion en la voz. pero te das cuenta de que el resiente hasta el mas suave recordatorio.Entonces dejalo.Tu esposo necesita poder decidir por su propia cuenta si usar o no el cinturon de seguridad,¡ inclusive aunque este arriesgando su vida! Cada vez que le sugieres que se ponga el cinturon de seguridad, el piensa que tu estas tratando de imponerle tus valores.

Las sugerencias sutiles, los juicios irrespetuosos y las indirectas con el fin de ayudar no le serviran de nada . Un enfoque mucho mas efectivo consiste en comprender porque tu conyuge no quiere usar el cinturon de seguridad, y negociar con respeto una solucion que tambiem tome en cuenta tus reacciones emocionales. Un "Mensaje- yo" seria una formula efectiva de plantear tus sentimintos":" Me asusta mucho cuando no usar el cinturon de seguridad, porque si tenemos un accidente podria herirte gravemente" No se esta acusando a nadie, no se esta juzgando, ni se esta humillanmdo. Tu simplemente estas expresando tus sentimientos acerca del posible resultado despues de un accidente.
-Eres muy estupido si no quieres usar el cinturon de seguridad!- No solo es esta una forma inefectiva de persuadir a tu esposo/ a a que se ponga el cinturon de seguridad , sino que tambien hiciste un gran retiro de tu CBE.
C uando algunas sposas critican a sus esposos- aunque lo hagan en el forma mas minima-, se inicia una guerra abierta. Otras pueder hacer una sugerencia ayudadora y se la recibe con la intencion con que se hizo.Cada uno de nosotron tiene que conocer los limites de cuan lejos puede llegar con su conyuge. Aprende a reconocer las areas sensitivas que pueden desatarla" Tercera Guerra Mundial", la igual que la diferencia entre inicitar a la ira y discutir algo .Aun asi, tratar de darle a nuestro esposo/a dosis mas pequeñas de sugerencias constructivas nos haria bien a algunos de nosotros

miércoles, 20 de agosto de 2008

la amistad

La amistad hay que valorarla ya que la amistad es lo valioso de cada ser. y no dejar que esa amista se pierda, la amistad esta llena de valores como la responsabilidad, la verdad la bondad, humildad y la verdad.
Un amigo es el que te da la mano sin pedir nada a cambio.

martes, 19 de agosto de 2008

Buscar la realidad

El ser exelente en los seres humanos es poseer la realidad,potencialidades y tambien limitaciones; el ser humano sin cualidades es un monstruo y un ser sin defectos no seria humano. todo los seres humanos tenemos una vocacion.lo malo que no lo sabemos descubrir.

´SIEMPRE PENSAR EN GRANDE

El reto que uno se fije como meta es ser cada dia mejor, si fueramos consistentes, seria lograr el exito cada dia, siempre pensar positiva mente porque las cosa siempre te va bien.
El ser positivo alerta la cosa buenas, y siempre ser permanente para aprender de si mismo, tanto cuando tiene exito como cuando fracasa, ya que para ser triunfador no se requiere que exista un derrotado pues para el la maxima conquista a la que se puede aspirar es a la conquista de si mismo, y hace crecer permanente mente, cada fracaso le permite surgir con mayor sabiduria y seguriday responsabilidad.

EL TALENTO

Los seres humanos tenemos un talento que uno no los explota porque se siente que no es capaz de dar todo si mismo.
piense en como se ha sentido cuando se le ha ocurrido una idea; una vez que la lleva a la practica, el grado se satisfaccion es extraordinario. la parte fecunda de nuestro ser esta en ser creativos, nos hace sentir utiles y al mismo tipo nos alimenta a buscar mas y mas ideas.

La excelencia

El ser exelente es lograr el objetivo todo los seres humanos cuando logramos hacer algo siempre hay un obstaculo que nos impide lograrlo pero nunca es imposible cuando uno tiene fe y voluntad y hay que vencer esos obstaculo.
los obstaculo son retos que debemos afrontar para ser realidad nuestro sueño "Que seria el mundo si los soñadores "; para ustedes compañeros sigan esos retos para ser buenos triunfadores exito en le futuro profesional se lo deseo de todo corazón.
el ser excelente es aquel que lucha con el espiritu indomable, venciendo todo los obstaculos hasta llegar a la cima. Rétese a si mismo no abandonar su propósito por más obstaculo que se encuntre; entre mayor sea la dificultad, más legitima es la victoria exito para todos ustedes "COMPAÑEROS".

martes, 1 de julio de 2008

La virbinidad

Empecemos diciendo que virgen es el hombre o la mujer todavía no atenido relación sexual. la virgen posee un membrana himen, que se encuentra a la entrada de la vagina, esta membrana se rompe en el momento del actor sexual, existen mujeres que pierden el himen fácilmente cuando realizan deportes, movimientos bruscos como montar a caballo o realizar gimnasia sin que deje de ser vírgenes aun sin esta membrana. Así como hay mujeres que tienen el minen elástico las cuales al tener una relación sexuales no presenta sangrado ni rompimiento de la membrana aun no siendo vírgenes. Por todo esto no es requisito importante que exista sangrado en la primera relación sexual.



miércoles, 11 de junio de 2008

COMPAÑEROS

En los próximos días serán las elecciones del curso. Por favor traer cédula de identidad, papel de votación, carné estudiantil y un preservativo por si acaso hay que celebrar
Atentamente
La Presidenta vitalicia
Sandra Guerrero

Pensamiento

Sanar es una cuestion de tiempo pero a veces es una cuestion de oportunidad.

El buen sentido, disciplinado por la experiencias e inspirado por la bondad, se traduce en sabiduria practica. Adecir verdad, la bondad implica en cierto modo sabiduria: la mas alta sabiduria.
A todo nos sobras fuerzas para soportar los males ajenos.